Antes&Depois

Nos últimos dias, o baixo astral deu um ‘oi’ pra mim…

faltei na academia, tava desmotivada e tudo mais.

Resolvi revirar umas fotos antigas… e me assustei com o que vi! Hahaha’

E hoje eu tenho certeza que eu não quero perder o que já consegui.

Eu não tenho ideia de quando foi a foto do rostinho de lua cheia, mas acho que é coisa de mais ou menos 1 ou 2 anos atrás.

( Mesma camiseta/Corpo diferente )

 

Também revirando o armário achei uma camiseta… Certo, ela virou micro vestido!

 

Então, sigo adiante em busca do corpo do sonhos!

 

Um ano de Hot’Line Top Academia

Hoje completo um ano que frequento a Hot Line Top Academia, lá fiz amigos que não me deixaram desistir em nenhum momento…

Moro em cidade pequena, interior mesmo, e essa academia tem o melhor suporte… Por lá eu chorei e derramei muito suor, só  tenho a agradecer!

Não precisamos de espelhos gigantes , Tv’s de 55”  ou maquinas caras, não há tempo para assistir tv ou pose no espelho.

O que eu quero e o que minha academia pode me oferecer  é o compromisso de melhorar a si mesmo e manter a força de vontade!

Obrigada, obrigada, obrigada! :))

O Que Eh? Quem Eh?

Um  pouco de mim…

Me chamo Thciane Jataí, tenho 20 anos, 1.70 de altura, sou estudante e trabalho na confeitaria da minha mãe, sim, eu disse confeitaria!

Criei este blog há um tempo atrás pra falar sobre moda e outras coisas, mas agora usarei como diário da minha reeducação alimentar e minha busca por uma vida mais leve e saudável…

Em 2011 me vi vestindo Jeans 52 e resolvi que tava na hora de parar por ali porque não estava me sentindo bem, fui em busca de apoio nutricional, físico e também psicológico…

aqui estou eu com – 18kg, mais feliz, saudável e com muita força de vontade, ainda falta eliminar  18kg ou 20 kg.

Vamos lá… porque energia eu tenho e tô louca pra gastar!!!